なむらの育児日記

うつ~産後うつ、そしてうつへ

久しぶりのワンオペ

こんにちは、なむらです。

 

次の外泊面会は金曜日~日曜日の2泊3日になりました。

そう、金曜日。私一人です。

施設にお迎えに行って、電車乗って、お昼ご飯食べて、遊んで、お風呂入って、夜ご飯食べて、歯磨きして、寝かしつける・・・すべて一人でやらねばなりません。

当たり前なんですけど。すごく怖いです。こないだの二人で外出もなんとかこなしましたが、自宅でワンオペって・・・・・・・・・・・・(沈む気持ち)。でもこれクリアしなきゃならないですからね。前に進むために、やらなきゃならないことなので、頑張らなきゃなりません。

前はどうやってたっけって、そればっかり考えてます。

3月はきっと面会の回数が増えるので、それも怖いし。でももう4月まであとちょっとになってしまった。怖いとか言ってる場合じゃないですよね。こんな気持ちの状態でお迎えしてもいいのだろうかと考えてもしまいますし。時間ができると嫌なことばかり頭に浮かんできます。

なるべくいい方向にいくように考えて、行動していきたいです。




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